菲律宾长滩岛白沙滩国际游攻略

白沙滩国际游全攻略：菲律宾长滩岛新手完全指南前、言：为什么选择长滩岛？？

2018年、我第一次踏上长滩岛的白沙滩时，就被眼前的美景震撼了，细腻如面粉的白沙，在阳光下闪烁着柔和的、光、芒，海、水。从浅蓝渐变到深蓝，层次分明得像是调色盘，作为一个旅行新手，我选择长滩岛作为第一次海外自由行的目的地，，事实证明这个选择再正确不过——这里不仅有世界闻名的白沙滩，还有成熟的旅游设施、相对低廉的。消、费和友好的当地人。在接、下来的内容里，我将结合自己的亲身经历，为你详细🏸解析如何规划一次完美的长滩岛之旅，从，签，证办理到行程安排，从美食推荐到避坑指南，手把手带你。完成。第一次出国游。

出发前的准备工作

文章配图

1.1 签证办理菲律宾对中国公民实行签证政策，需要提🆓前办理，我选择的是电子签证（e-Visa）、整，个流程非常简单：

所需材料： 有效期6个月以上的护照

2寸白底照片电子版

往返机票订单

酒店预订单银行、存，款证明（建议3万人民币以上） 办理流程： 我在出发前15天通，过菲律宾驻华大使馆官网提交了申请，三天后就收到了电子签证邮件，费用是380元人。

民币，，比通过旅行社代办便宜不少。

小贴士： 建议提前一个月办理，以防意外情况，我朋友因为照片不合格被要求重新提交，耽误了一周时间。 1.2 机票预订

从国内出发、最。方，便的方式是飞往卡利博国际机场（Kalibo International Airport，KLO），我从上海浦东出发，，选择的是菲律宾航空的直飞航班，飞行时间约4小时。🛍 实际案例： 我提前两个月在携程上预订的机票，，往返含税价格是2800元，如果选择转机航班，比如经马尼拉😖中转，价格可，以降到2000元左右，但会多花5-6个小时。

建议： 尽量选择早班机，这样中午就能到达长滩岛，下午可以先去白沙滩熟悉环境。1.3 住宿，选、择长滩岛的住宿主要分布在三个区域：

白沙滩（White Beach）：：最繁华的区域，酒店、餐厅、酒吧云集，适合第一次来的游客

布拉伯海滩（Bulabog Beach）：风浪较大、适合风筝冲、浪。

爱，好者 丁尼维德海滩（Diniwid Beach）：相对安静，适合喜欢宁静的游客 我的选择： 我住在白沙滩的S2区域，，选择了“长滩岛文华酒店”（Mandarin Island Hotel），每晚约500元人民币，，房间不大但干净整洁，步行到海边只需2分钟。。 避坑提示：： 不要轻信网上那些“海景房”的图片、很多所谓的海景房其实只能看到📦一小片海，，而且。价、格虚高、我在Booking上订房时、特意看了住，客🛳的真实评价和照片、才避开了这个坑。

抵达长滩岛：交通攻略

2.1 从卡利博机场到长滩，岛下了飞机后，需要经历“三程交通”才能到达酒店：： 第一程：机场到码头 我提前通过淘宝预订了接🏞机服务，，价格是120元/人，出机场后、司机会举着写有我名字的牌子等🆗候、然后乘坐大巴前往卡🛎蒂克。

兰。

码头（Caticlan Jetty Port）、车程约1.5小时。

第二程：码头到😏长滩岛 在码😡头需要购买船票、包括环境税和码头税，总共约200比索（约25元人，民币），船程只有15分钟，但风浪大的时候会有点颠簸。

第，三。程：：岛上交通 下船后，会有三轮车（Tricycle）送你去酒店、价格根据距离从50到150比、索不等，我、住在S2区域，，花了100比索。。 实际体验： 整个过程虽然繁🈂琐、但不用担心、机场和码头的指示牌都很清晰，而且有很多工作人员会主动引导，第一次去的💣朋。友建议预订接机服务，，省，心省力。。

2.2 岛内交通

长滩岛的主要交通方。式，是。三轮车和步行，，岛，上，的，主干道只有一条，从S1到S3区域，步🤠行大约需要40分钟。 建议：： 如。果、要，去较远的地方，，比如丁尼维德海滩或普卡海滩🎙，可🍐以租电动车，价格约300比索/天，我在岛上租了一辆，，方便又自由。

白沙、滩：：长滩岛的灵魂

3.1 白沙滩的三大区域白沙滩全长约4公里、分，为。三、个区域：

S1区域： 沙滩最宽、沙子最细腻，，是拍照和看日落、的绝佳地点，这里的酒店和餐厅相。对、高档，价格也更高。S2区域： 最繁华的区域，酒吧、餐厅、商店密集、是夜生活的中心，我住在这里，晚上出门就是热闹的街道。 S3区域：： 相对安静，沙滩。较窄，但，物，价更低，适合预算有限的游客。 我的推荐：： 如。

果你。是第一次来，，建议住在S2区域，既能享受便利，又能随时去S1看日落。

3.2 白沙滩的经典玩法 沙滩漫步：：🤦 每天清晨和傍晚，我🥛都会🏇沿着白沙滩散步，清晨的沙滩很安静，只有几个晨跑的人和赶海的渔民；傍晚则人潮涌动，大家都在等待日落。

游泳和浮潜： 白沙滩的海水很清澈，适合游泳，，S1区域的海底有很多珊瑚，浮潜可以看到五颜六色的鱼，我花了200比索租了浮潜装备，在海里玩了一下午。 帆船日落： 这是长滩岛的标志性活动，我，花了500比索参加了一个帆船日落团、船夫会🥜带你出海，在海面上欣赏日落，，当太阳缓缓沉入海平面，天。空被染成橙红色，那种美无法用语言形容。

实际案例： 我在S1区域遇到一对来自韩国的情侣，，他们告诉我，他们每年都💬会来长滩岛度假、因为这里的白沙滩是他们见过的最美的，沙滩，他们推荐我去“圣母岩礁”（Willy's Rock）拍照，那里。是，白🕎沙滩👿的标志性景点。

美食推荐：舌尖上的长滩，岛

4.1 必吃美食 海鲜： 长滩岛的海鲜新鲜又便宜，我在“D'Talipapa”海鲜市场买了一只大龙虾（约200元人民币），，然后让旁边的餐厅加工，加工费约100比索，清蒸龙虾肉，质鲜，嫩，，配上蒜蓉和柠檬，，味道绝了。芒果冰沙： 这。

是长。滩岛的“国民饮品”、我几乎每天都要喝一杯，价格约50比索（约6元人民币），推荐“Jonah's Fruit Shake”这家店、芒果冰沙浓郁香甜，是岛上的网红店。

烤乳猪： 菲律宾的传统美食，外皮酥脆，肉质鲜嫩，我在S2区域的“Aria”餐厅点了一份，价格约500比索、分量很足。

实际体验：： 我在“D'Talipapa”市场还尝试了海胆和生，蚝，海胆新鲜甘甜，，生蚝肥美多汁，价格比国内便宜很多。

4.2 餐厅推荐 The Sunny Side Cafe：早餐首选，，推荐他们的班尼迪克、蛋和法式吐司，价格约300比索。

Epic Boracay：位于S2区域的网红餐厅，推荐他们的烤猪排和芒果沙拉，价格，约500比索。。

Nigi Nigi Nu Noos：位，于S1区，域，的餐厅，环境优美，推荐他们的🚒海鲜拼盘和椰子虾，价格约800比索。

避坑提示： 不要在海滩边的流动摊贩买海鲜，他们可能会以次充好，，我在🏧“D'Talipapa”市场、买海鲜时，亲眼看到一个摊贩把死螃蟹混，在活，螃蟹里，卖。

活动推荐：玩转长滩岛

5.1 水上活动 潜水： 长滩岛是潜水胜地，有多个潜水点，我参加了一个初。级潜水课程，价格约300元人民币，包括装备和教练指导，在海📲底，我看到了海龟、珊瑚和各种热带鱼，太震撼了。 风筝冲浪： 布拉伯海滩是风筝冲浪的天堂、我花了1000比索租了装备，请了一个教练教我基本动作、虽然摔了好几次，，但最终成功站起来的那一刻、成就感爆棚。